8sam

 

HERZLICH WILLKOMMEN, NAMASTÉ,

schön, dass Du uns gefunden hast. Wir sind ein Team qualifizierter Lehrerinnen und Lehrer, die Traditionellen (Old School) Yoga, Ashtanga Yoga, Sanften Yoga, Yoga Nidra, Yoga für Kinder und Meditation unterrichten. Unseren atmosphärischer Raum findest du in einem historischen Gebäude in Irsee im Allgäu. Wir unterrichten in kleinen Gruppen mit maximal zwölf Teilnehmern, bieten Workshops und laden regelmäßig Gastlehrer zu uns ein. Wir freuen uns, dich in einer unserer Stunden persönlich kennenzulernen.

Kontakt für alle Fragen das 8sam betreffend:
Stephanie Schönberger
08346 9828146
0170 2110115 (bitte nur Whatsapp oder SMS. Alle anderen Funktionen sind leider außer Dienst)
mail [at] superyogisch [dot] de

Bei Fragen die einzelnen Stunden betreffend, wende dich bitte direkt an die jeweiligen Lehrer.

Bis bald.
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FERIENPLAN:
In den Herbstferien findet nur die Stunde am Dienstag, 1. November, um 20 Uhr statt. Ashtanga-Yoga mit Armin. Anmeldung direkt bei ihm:  0151 11664754

AKTUELLES :

Philosophie, Praxis & Pralinen ♡

Für alle, die etwas tiefer in die Yoga-Philosophie eintauchen möchten: Einmal im Monat wollen wir uns gemeinsam ein Thema aus dem Yoga-Kosmos genauer anschauen, anschließend ausgiebig praktisch üben und zum Abschluss, wer noch mag, zum gemeinsamen Brunch bleiben. Einmal im Monat, immer am Sonntag. Folgende Termine und Themen sind geplant:

– 23. Oktober: Der Körper, seine Hüllen und der Kern des Ganzen

– 20. November: Der eilige Geist

– 11. Dezember: Ahimsa, Shanti, ein bisschen Frieden

Jeweils von 10 Uhr bis ca. 12:15 Uhr, 20 Euro oder zwei Einheiten auf der 8sam-Karte. Anschließend ayurvedischer Brunch von Marika Metz. Kosten: 13 Euro

Anmeldung/Info: mail [at] superyogisch [dot] de

 

SACRED CHANT mit Niki Whitelight und Hansujot.
– 11. November, 17 Uhr bis 19:30 Uhr. Kundalini-Yoga und Mantra-Singen. 29 Euro

YIN YOGA UND MINDFULLNESS MEDITATION mit Helga Baumgartner & Lance Johnson
– 18. Dezember 2016,  10 Uhr bis 13 Uhr.  30 Euro.
Um eventuell einen größeren Raum organisieren zu können, bitten wir um rechtzeitige und verbindliche Anmeldung: mail [at] superyogisch [dot] de

• GODESS CLASS – GÖTTINNENZIRKEL mit Niki Whitelight aus Augsburg
– 29. Januar 2017, 10 Uhr bis 13 Uhr. 33 Euro

 


Yoga für Anfänger:

Ab 10. Oktober: Zehnmal im Kletterzentrum Kaufbeuren. 108 Euro. 18:30 Uhr bis 19:45 Uhr. Anmeldung: mail [at] superyogisch [dot] de

 

Kontakt: Stephanie Schönberger

08346 9828146,

0170 2110115 (bitte  nur sms oder whatsapp. Ich habe das Handy IMMER auf lautlos)

 

Unser neuer Stundenplan:

* Montag:
20 Uhr bis 21 Uhr: Yoga für Alle mit Birgit Mayer (nur mit tel. Anmeldung: 0170 44 444 29)

* Dienstag: 
9 Uhr bis 10:15 Uhr: Mit Yoga in den Tag mit Stephanie (ab 20.9.)
18:15 Uhr bis 19:30 Uhr: Sanfter Yoga mit Marika ( 0173 3583400)
20 Uhr bbis 21:30 Uhr: Ashtanga Yoga mit Armin (0151 11664754)

* Mittwoch:
– 14:30 Uhr bis 15:15 Uhr: Yoga für Kinder mit Julia Mauch
– 15:30 Uhr bis 16:30 Uhr: Yoga für Kinder mit Julia Mauch
(Anmeldung: 0171/1768211 oder: Julia [dot] mauch [at] googlemail [dot] com)

– 17:45 Uhr bis 19 Uhr: Old School Yoga mit Stephanie
– 19:15 Uhr bis 20:45 Uhr: Vinyasa Yoga mit Stephanie

* Donnerstag:
– 18:15 Uhr bis 19:30 Uhr: Old School Yoga mit Stephanie
– 19: 45 Uhr bis 21:15 Uhr: Vinyasa Yoga mit Stephanie

* Freitag:
– 9 Uhr bis 10.15 Uhr: Mit Yoga in den Tag mit Stephanie
– 18 Uhr bis 19:30 Uhr: Ashtanga Yoga mit Armin

 

 

Anmeldung für Stephanies Stunden: mail [at] superyogisch [dot] de oder: sms/whatsapp 0170 2110115 oder 08346 9828146

 

 

 



• TRADITIONELLER YOGA mit Karma Ratna
– 29. Oktober. Ganztägig. Details in Kürze.

Endlich auf eigenen Händen stehen
Verschoben auf Herbst, Termin in Kürze: Handstand, Pfau und Fliegen lernen mit Mizaceta Useini-Scheppach von der Yogashala Augsburg. www.yogashala-augsburg.de. 35 Euro

 

 

Kundalini-Yoga
25. September: tbc mit Niki Sada Nam aus Augsburg/München/LA/Griechenland


Für alle Stunden von Stephanie bitte vorher telefonisch oder per Mail anmelden.

(m) 0170 – 211 01 15

(tel) 08346 – 98 28 146

(mail) stephanie [at] 8sam-yoga [dot] de

 

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