8sam

 

HERZLICH WILLKOMMEN, NAMASTÉ,

schön, dass Du uns gefunden hast. Wir sind ein Team qualifizierter Lehrerinnen und Lehrer, die Traditionellen (Old School) Yoga, Ashtanga Yoga, Sanften Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra, Yoga für Kinder und Meditation unterrichten. Unseren atmosphärischen Raum findest du in einem historischen Gebäude in Irsee im Allgäu. Wir unterrichten in kleinen Gruppen mit maximal zwölf Teilnehmern, bieten Workshops und laden regelmäßig Gastlehrer zu uns ein. Wir freuen uns, dich in einer unserer Stunden persönlich kennenzulernen.

Kontakt für alle Fragen das 8sam betreffend:
Stephanie Schönberger
08346 9828146
0170 2110115 (bitte nur Whatsapp oder SMS. Alle anderen Funktionen sind leider außer Dienst)
mail [at] superyogisch [dot] de

Bei Fragen die einzelnen Stunden betreffend, wende dich bitte direkt an die jeweiligen Lehrer.

Bis bald.
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AKTUELLES :

umschlagkarmafamilie

„Das Karma, meine Familie und ich. Yoga-Philosophie für einen entspannteren Alltag“ ist jetzt im Handel erhältlich. Oder bei Amazon.

Madhavie Guemoes schrieb auf ihrem Blog Kaerlighed: „Stephanie Schönberger schreibt humorvoll und charmant mit einem Fünkchen Selbstironie. Ihre Worte und Ansichten helfen dabei, alte Muster zu lösen, neue Gewohnheiten zu schaffen – und wieder klarer zu sehen. Lässt sich wunderbar in einem Rutsch durchlesen.“

Melanie Kahre von we.love.yoga schrieb: „Aber das Besondere an (…) dem Buch ist, dass es einen tatsächlich gangbaren Weg zeigt, wie wir Ruhe, Gelassenheit und Liebe authentisch leben können. Ohne esoterisch-dogmatischen Überbau, ohne erhobenen Zeigefinger, sondern stattdessen einfach nur mit beiden Beinen im echten Leben. Und ganz nebenbei wird die wunderbare Yoga-Philosophie (er)lebbar ganz nach dem Motto: „ Den Geist beruhigen statt die Nerven zu verlieren.“

Ein Interview mit mir zum „Karma“ findet ihr hier beim Online-Portal evidero

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8SAM UNTERWEGS

– 31. März bis 2. April: „Die sanfte Kraft des Yoga – Auf der Matte und im Alltag“. Yoga-Wochenende im Kloster Irsee.

– 23. April: Kiss your Karma. Was wir tun hat eine Wirkung. Yoga-Philosophie für den Alltag auf der Yogaworld in Stuttgart. Von 10:45 Uhr bis 11:30 Uhr.

– 16.-17. Juni: Namasté-Festival am Ammersee. tba

– August 2017: Mit Kind und Kegel. Mini-YogaUrlaub im Allgäu Seminarhaus in Leutkirch. Details in Kürze.

8SAME AUS-UND WEITERBILDUNG

April 2017 – April 2018: Yoga-Lehrerausbildung bei Paracelus in Kempten
mehr Infos unter Aus-und Weiterbildungen

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WORKSHOPS

• TALA YOGA:  24. bis 26. Februar 2017: Erstmals im Allgäu: Tala Yoga und Yoga Piano mit Andreas Loh aus Berlin. Details unter Workshops.

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Kontakt: Stephanie Schönberger

08346 9828146,

0170 2110115 (bitte  nur sms oder whatsapp.)

•YIN YOGA UND MINDFULLNESS MADITATON 

mit Helga Baumgartner & Lance Johnson
– 19. März,  10 Uhr bis 13 Uhr.  30 Euro.
Um eventuell einen größeren Raum organisieren zu können, bitten wir um rechtzeitige und verbindliche Anmeldung: mail [at] superyogisch [dot] de

YOGA UND DIE WELT DER CHAKREN mit Mizaceta Useini-Scheppach aus Augsburg. Von 10 Uhr bis 13 Uhr. 35 Euro.

• 2. GODESS CLASS – GÖTTINNENZIRKEL mit Niki Whitelight aus Augsburg
– 3. Juli 2017, 10 Uhr bis 13 Uhr. 33 Euro

• 2. SUP-YOGA mit Percy Johansson.
– 16. Juli. Details in Kürze

Unser neuer Stundenplan:

* Montag:
20 Uhr bis 21 Uhr: Yoga für Alle mit Birgit Mayer (nur mit tel. Anmeldung: 0170 44 444 29)

* Dienstag: 
9 Uhr bis 10:15 Uhr: Mit Yoga in den Tag mit Stephanie (ab 20.9.)
18:15 Uhr bis 19:30 Uhr: Sanfter Yoga mit Marika ( 0173 3583400)
20 Uhr bbis 21:30 Uhr: Ashtanga Yoga mit Armin (0151 11664754)

* Mittwoch:
– 14:30 Uhr bis 15:15 Uhr: Yoga für Kinder mit Julia Mauch
– 15:30 Uhr bis 16:30 Uhr: Yoga für Kinder mit Julia Mauch
(Anmeldung: 0171/1768211 oder: Julia [dot] mauch [at] googlemail [dot] com)

– 17:45 Uhr bis 19 Uhr: Old School Yoga mit Stephanie
– 19:15 Uhr bis 20:45 Uhr: Vinyasa Yoga mit Stephanie

* Donnerstag:
– 18:15 Uhr bis 19:30 Uhr: Old School Yoga mit Stephanie
– 19: 45 Uhr bis 21:15 Uhr: Vinyasa Yoga mit Stephanie

* Freitag:
– 9 Uhr bis 10.15 Uhr: Mit Yoga in den Tag mit Stephanie
– 17 Uhr bis 18:15 Uhr: Yin Yoga mit Andrea
– 18:30 Uhr bis 20:0 Uhr: Ashtanga Yoga mit Armin

 

 

Anmeldung für Stephanies Stunden: mail [at] superyogisch [dot] de oder: sms/whatsapp 0170 2110115 oder 08346 9828146

 

 

 



• TRADITIONELLER YOGA mit Karma Ratna
– 29. Oktober. Ganztägig. Details in Kürze.

Endlich auf eigenen Händen stehen
Verschoben auf Herbst, Termin in Kürze: Handstand, Pfau und Fliegen lernen mit Mizaceta Useini-Scheppach von der Yogashala Augsburg. www.yogashala-augsburg.de. 35 Euro

 

 

Kundalini-Yoga
25. September: tbc mit Niki Sada Nam aus Augsburg/München/LA/Griechenland


Für alle Stunden von Stephanie bitte vorher telefonisch oder per Mail anmelden.

(m) 0170 – 211 01 15

(tel) 08346 – 98 28 146

(mail) stephanie [at] 8sam-yoga [dot] de

 

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